採血で毎度騒いでいたが・・・
こんにちは。とうふちゃんです。突然ですが昨日、わたしは採血してまいりました！採血ごときで何を大げさな・・・。と言われてしまいそうですが、採血嫌いにとってはできるかな？できないかな？と毎度ドキドキなわけです。今回は採血が苦手で同じく悩んでおられる方に、個人的な克服方法を伝えたいと思います。（もちろん個人差はあるかと思います）
まずは、看護師さんに苦手であることを伝えておく。です。年齢を重ねると採血が苦手であることを言うのが恥ずかしいと思うかもですが、できないよりはいいと思いますので伝えておきましょう。看護師さんも優しい人が多いいので気が楽になります。 そうしましたらできる事なら横になる方法で採血をしてもらいます。苦手であることを言うと、大体横になることをおすすめされます。 そして針は絶対に見ない。針を見ると痛さや怖さを想像してしまいますから・・・。 そしてそして厚手のタオル地ハンカチもクルクル丸めて手に持っておきます。ハンカチが汗を吸ってくれて緊張感を和らげてくれる気がします。そうしましたら採血をしてもらいます。わたしは「チクッとします」を言われないほうがありがたいです。 なんだかめちゃくちゃ注文が多いみたいですが、暴れたりしてしまうよりかはいいのかなと思いますのでぜひお試しくださいませ。最後まで読んでいただきありがとうございました！
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