本当に助けてほしい、過眠症の地獄。自己嫌悪・時間が溶ける

豆腐メンタル

寝ている時間・・・本当にもったいない。

こんにちは〜とうふちゃんです。ここ何日か、またまた過眠気味でした😭

本当に泣きたいです。

というか、長い長い過眠から目覚めた時は、自己嫌悪がとまらず、だいたい涙がポロリ・・・🥲

寝れることって本当は凄くありがたいことなんだけど、限度ってものがあるし、何よりも時間が溶ける感覚。

明日はこんなことしようかなとか、計画もろくに建てられません・・・😭

私にも、こういう生活がしたい!みたいな理想があるんですが・・・。このままでは、本当に睡眠に人生を奪われてしまうような感覚です💦

私が落ち込んでいると、主人が病院に行くことをおすすめしてくれたので、今度の主人のお休みに、専門?外来で見て頂く事にしました。

私の人生、大丈夫でしょうか??本当に治したいです😭

今日は、割と起きていられそうなので、頑張ってみます!!

また、進展があれば共有しますね!!!

最後まで読んでくださり、ありがとうございました😇

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