運動習慣身につけてみた

ライフスタイル

意外と楽しい??

こんにちは〜とうふちゃんです。突然ですが・・・私には長年悩んでいることがあります。それは、体型です。体型というか、年齢的にも簡単に体重が落ちなくなってきている今日この頃。健康診断でも注意され、どうしたもんかと悩みに悩んでいました。

見た目はもちろん、健康面でも悩み始め。母からも心配される始末。自力でなんとか痩せようと、試みてはみたものの毎度挫折してしまい・・・。このままではいけないな。とにかく行動をおこさねば!!と思い、先日近所のジムに入会しました。

ジムって正直通い続ける自信がなかったのですが。体験だけでもと初めは1日体験しました。しかしながら、行ってみると拍子抜け。私の行ったジムはランニングマシーンに乗りながらYouTubeが見れるんです。

YouTube大好き人間にとってはありがたいシステム。今ってこんなサービスあるの??と思わずびっくりしました笑  まだはじめて1週間と経ちませんが、頑張って成果を出したいと思います。

ジムに通い始めてから、寝付きも良くなった気がします。いい意味で疲れるからかな??と思っています。

たくさん運動して、たくさん良い夢みて、良い習慣を身につけたいと思っています。自分を信じて頑張ります(^^)

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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