豆腐メンタル再び?

豆腐メンタル

病院通いの日々・・・??

こんにちは。とうふちゃんです。ここ最近、体の不調が多すぎて困ります・・・。この間も、背中から腕にかけてブツブツがすごくて、皮膚科にかかりました。歯医者さんの定期検診も行かなきゃならないし、右耳はプツプツ変な音が鳴ります・・・。いきなりの寒暖差というか季節の変わり目というか・・・。体がどうも体調悪い。こうなってくると、なぜか心の不調も出てきます。やだやだ・・・。最近は主人の帰りがめちゃくちゃ遅く、睡眠サイクルも狂ってきて、日中が眠い。そんな日々です。何とかこの不調から脱出したいのですが、一度負のループに入ってしまうと抜けられませんね。外に出掛ける気さえ失せました。そんなときは、あえて何もせず。心の嵐が過ぎ去るのを待ちます。家事なんて最低限できてれば良しとします。完璧に本当はやりたいけど、無理なものは無理。元気になったら頑張ります。 とにかく体調の優れない今日この頃でした・・・笑  最後まで読んでいただきありがとうございました!

メンタルクリニックに通いつつ紆余曲折しながら毎日を頑張って生きる様子のブログです。主に、映画や本などの感想・日常生活を気ままに綴ってます。  最近ハマっているもの・編み物、刺繍。 友達は旦那。(笑)最近、「とうふちゃん」でnote始めました!

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